HB BCAA Aminoacizi Ramificați 120 capsule, Holland and Barrett

Aminoacizi ramificați BCAA capsule de la Holland & Barrett oferă 1800 mg de aminoacizi esențiali per porție, fiind un supliment alimentar BCAA conceput pentru sportivi și persoane active. Această formulă BCAA pentru mușchi conține trei aminoacizi esențiali în raport optimal 2:1:1 - leucină, izoleucină și valină - care sprijină recuperarea musculară și energia. Produsul este certificat Informed Sport și include vitamina E pentru protecție antioxidantă.

Ce sunt aminoacizii ramificați BCAA?

Aminoacizii cu lanț ramificat (Branched-Chain Amino Acids sau BCAA) reprezintă un trio special de aminoacizi esențiali cu o structură moleculară unică. Aceștia sunt numiți "esențiali" deoarece organismul uman nu îi poate sintetiza singur, fiind necesar să fie obținuți din alimentație sau suplimente nutritive.

Leucina este cel mai important dintre cei trei aminoacizi și funcționează ca un semnal care activează procesele de sinteză proteică la nivel muscular. Izoleucina contribuie la producția de energie în timpul efortului fizic și ajută la menținerea echilibrului glicemiei. Valina sprijină echilibrul azotat și protejează masa musculară împotriva catabolismului în timpul antrenamentelor intense.

Rolul BCAA în performanța sportivă

Spre deosebire de majoritatea aminoacizilor care sunt metabolizați în ficat, BCAA sunt absorbiți direct în țesutul muscular, unde exercită efectele lor benefice. Această caracteristică îi face deosebit de valoroși pentru sportivi, deoarece devin rapid disponibili mușchilor care lucrează.

Suplimentarea cu aminoacizi ramificați ajută la menținerea masei musculare în timpul efortului fizic intens sau al dietelor de slăbire. De asemenea, BCAA contribuie la reducerea senzației de oboseală în timpul antrenamentelor prelungite, permițând sesiuni mai lungi și mai productive.

Raportul 2:1:1 înseamnă că pentru fiecare parte de izoleucină și o parte de valină există două părți de leucină. Acest raport clasic este cel mai studiat și utilizat în nutriția sportivă, oferind beneficii pentru diverse tipuri de activități - de la antrenamente de forță la exerciții cardiovasculare.

Vitamina E pentru protecție celulară

Formula include 8 mg de vitamină E per porție, acoperind 67% din necesarul zilnic recomandat. Vitamina E este un antioxidant puternic care sprijină protecția celulelor împotriva stresului oxidativ generat de exercițiul fizic intens. Acest nutrient contribuie și la funcționarea normală a sistemului imunitar, aspect esențial pentru sportivii care se antrenează frecvent și intens.

Stresul oxidativ apare natural în timpul efortului fizic când organismul produce radicali liberi. Antioxidanții precum vitamina E ajută la neutralizarea acestor compuși și la protejarea celulelor musculare.

Calitate certificată și testată

Capsulele BCAA de la Holland & Barrett beneficiază de certificarea Informed Sport - un program independent de testare a suplimentelor sportive. Această certificare garantează că produsul a fost testat pentru substanțe interzise și este sigur pentru sportivii profesioniști care participă la competiții oficiale.

Fiecare lot de producție trece prin controale riguroase de calitate în laboratoare acreditate. Acest nivel de transparență și testare oferă încredere că primiți exact ceea ce este declarat pe etichetă, fără contaminări sau substanțe nedeclarate.

Comparativ cu suplimentele BCAA obișnuite de pe piață, acest produs utilizează aminoacizi de grad farmaceutic cu puritate verificată. Forma de capsule asigură dozaj precis și convenabilitate maximă pentru transport și administrare.

Formulă vegană și fără alergeni

Produsul este 100% potrivit pentru vegani și vegetarieni, deoarece aminoacizii sunt obținuți prin fermentație, nu din surse animale. Capsula este fabricată din celuloză vegetală (hidroxipropil metilceluloză), nu din gelatină de origine animală.

Formula nu conține alergeni comuni precum gluten, soia, lapte sau ouă. Nu include coloranți artificiali, conservanți sau îndulcitori. Această compoziție curată o face potrivită pentru persoane cu restricții alimentare sau sensibilități particulare.

Valoare economică și dozaj optim

Ambalajul cu 120 de capsule asigură un stoc pentru 20 de zile la doza recomandată de 6 capsule zilnic. Pentru sportivii seriosi care se antrenează regulat, aceasta reprezintă o cantitate convenabilă pentru aproape trei săptămâni de program intens.

Fiecare capsulă conține o cantitate exact măsurată de BCAA, garantând consistență în administrare. Aceasta este un avantaj față de formele pulbere, unde dozajul poate varia în funcție de densitatea și modul de măsurare.

Moștenirea și expertiza Holland & Barrett

Holland & Barrett este o companie britanică fondată în 1870, cu o istorie bogată în producția de vitamine, minerale și suplimente sportive. Cu peste 150 de ani de experiență, brandul a devenit sinonim cu calitatea și fiabilitatea în Regatul Unit și Europa.

Toate produsele sunt fabricate conform standardelor GMP (Good Manufacturing Practices - Bune Practici de Fabricație) și trec prin multiple niveluri de control al calității. Expertiza acumulată timp de generații se reflectă în formulările științifice și atenția la detalii.

Ghid de utilizare

Administrați 6 capsule o dată pe zi. Puteți să le luați dimineața la trezire, seara înainte de culcare sau între mese. Pentru rezultate optime, se recomandă administrarea pe stomacul gol cu un pahar mare de apă (250 ml).

Mulți sportivi preferă să consume BCAA înainte sau în timpul antrenamentului, pentru a asigura disponibilitatea aminoacizilor pentru mușchi. Alții preferă administrarea post-antrenament pentru recuperare. Alegeți momentul care se potrivește cel mai bine programului și obiectivelor dumneavoastră.

Utilizați produsul în combinație cu o dietă echilibrată, bogată în proteine, și un program regulat de antrenament. Nu depășiți doza zilnică recomandată de 6 capsule.

Informații nutriționale detaliate

*VNR = Valoare Nutrițională de Referință
**Nu există valoare de referință stabilită

Compoziție completă

Aminoacizi ramificați 2:1:1 (L-leucină, L-izoleucină, L-valină), capsulă (hidroxipropil metilceluloză), agent de umplere (fosfat dicalcic), L-izoleucină, agenți antiaglomeranți (dioxid de siliciu, stearat de magneziu), vitamina E (succinat de acid d-alfa tocoferil).

Citiți întotdeauna eticheta înainte de utilizare.

Informații obligatorii și avertismente

Suplimentele alimentare nu trebuie utilizate ca substitut pentru o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Dacă sunteți gravidă, alăptați, luați medicamente sau sunteți sub supraveghere medicală, vă rugăm să consultați un medic sau un specialist în sănătate înainte de utilizare. În cazul apariției unor reacții adverse, încetați utilizarea și consultați un medic. A se păstra departe de copii. Nu utilizați dacă inelul de siguranță de sub capac este deteriorat sau lipsește.

A se păstra într-un loc răcoros și uscat, departe de lumina directă a soarelui.

Descoperiți puterea aminoacizilor ramificați de calitate britanică pentru recuperare musculară optimă.